0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Healthy Zone | April 10, 2012, 09:12:44 AM
Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan

weiming23

  • Moderator
  • Bukan Cupu Biasa
  • *****
  • 260
    Posts
  • Reputation: +11/-0
  • Jalani apa yg kau yakini, Yakini apa yg kau jalani
    • Flow of Journey
Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan
« on: April 10, 2012, 09:12:44 AM »
Spoiler for Hiden:

Tentu kita tahu daun mint atau (Mentha Cordifolia) yang mempunyai aroma wangi dan cita rasa yang menyegarkan. Aroma wangi dan menyegarkan daun mint tersebut disebabkan oleh kandungan minyak asiri berupa minyak menthol. Daun mint juga mengandung vitamin C, provitamin A, fosfor, besi, kalsium dan potasium.

Daun mint dapat dipercaya dapat memulihkan stamina tubuh, meredakan sakit kepala, mencegah demam, mempunyai sifat antioksidan pencegah kanker dan menjaga kesehatan mata.

Aroma daun mint atau peppermint yang segar ternyata tak hanya dipakai untuk menambah cita rasa pada permen atau minuman. Dengan mencium aroma mint ternyata juga bisa menjadi cara jitu mengurangi nafsu makan.

Sebuah studi di Wheeling Jesuit University in West Virginia mengungkapkan bahwa aroma mint bisa membuat keinginan makan menurun.

Manfaat lain mint

Manfaat daun mint untuk kesehatan memang sudah lama diketahui. Sejak sebelum Masehi, daun mint banyak dipakai untuk pengobatan tradisional. Mint juga dapat dimanfaatkan untuk berbagai perawatan tubuh. selain itu manfaat daunt mint antara lain:

Menyegarkan kulit kepala

Daun mint juga dapat mengatasi dan menyegarkan kulit kepala yang iritasi yaitu dengan cara : Ambil beberapa lembar daun mint, lumatkan hingga halus. Lalu oleskan pada kulit kepala sambil dipijat-pijat.

Kandungan mentol dalam daun mint akan membuat kulit kepala terasa lebih segar. Diamkan selama 20 menit, biarkan mentol meresap. Kemudian berkeramaslah seperti biasa.

Scrub kaki

Relakskan kaki Anda dengan scrub daun mint atau minyak esensial mint. Balurkan pada telapak kaki, tumit, dan juga betis. Otot-otot yang pegal akan terasa mengendur.

Pereda sakit perut

Dapat menyembuhkan perut kembung dan masuk angin yaitu dengan cara : Coba oleskan minyak esensial mint. Kandungan minyak atsiri dan mentolnya meredakan kram dan kejang otot di daerah perut, sehingga perut terasa lebih relaks dan nyaman.

Source : http://massaidi.blogspot.com/2011/03/manfaat-daun-mint-untuk-kesehatan.html
Seseorang akan menjadi sakit jika ia bertindak dengan cara menyakitkan. Entah itu diri sendiri atau orang lain.

tata11

  • Masih Cupu

  • 6
    Posts
  • Reputation: +0/-0
  • -SISFONER-
Re: Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan
« Reply #1 on: January 04, 2017, 04:23:18 PM »
Cara membudidayakan daun mint di daerah yang suhunya panas bisa gak ya ?

 

Part of :BINUS University